初めての～～(^^♪

以前から興味を持っていた

ホットヨガの体験をしました♪

 

４月からオープンしている

ホットヨガ専用のスタジオ・・・

チラシを見て

気になっていました(^_^;)

 

以前、娘が通っていて

凄くイイよ～～！！

と、言っていたもので♪

 

ちょうど娘と二人

時間が取れたので

お試ししてみました。

 

新しくて

綺麗なスタジオ・・・

親切なトレーナーさん♪

 

しかも女性専用

サービスが凄いです。

 

タオル・ウエアー・お水も付いていて

手ぶらで大丈夫でしたよ

 

実際にヨガを体験してみると

想像以上に汗が(@_@)

ボタボタと・・・・

ビックリするぐらい出ました

 

スッキリとして

気持ち良かったです♪

 

身体がしばらくは

ポカポカしていて

 

良い経験になりました～～

様々な効果が

ありそうなので

 

機会があればまた

やってみたいな～～と

思いました(≧▽≦)